2016江南100KM越野赛将于4月16日在浙江宁波举行，赛道穿越宁波四明山奉化、鄞州、余姚三市（区），全程100KM，累计爬升约6000米。赛事起鄞州龙观上古山，用100KM的赛道将万亩樱花经济林、古迹、唐诗古道、古村、茶园、峡谷、竹海、防火道串连起四明山渊远流长的历史和山清水秀的江南春色。终点章水杖锡樱花公园中的南宋摩崖石刻“四明山心”。为江南100系列赛之一, 是江南地域特色风情浓郁的超级马拉松。

江南100km越野赛赛事规程

一、赛事组织

指导单位： 宁波鄞州区体育总会 宁波鄞州区龙观乡政府、宁波鄞州区章水镇政府

主办单位： 江南100体育文化公司 宁波市长跑协会

宁波鄞州区龙观乡政府

承办单位:  江南100体育文化公司  

官方公益伙伴：明日公益救援联盟 明日公益计划

协办单位： 爱燃烧 日本小铃声    东软赛客 

赞助单位： TECNICA ENGINE BIRD 红牛 农夫山泉 

支持单位： IS明自行车队 蚂蚁单车 爱骑行俱乐部

合作伙伴： TECNICA、ENGINE BIRD 爱燃烧  东软赛客

推广媒体： 爱燃烧  NingBo Guide  42旅  益跑网 东软赛客

二、赛事福利

江南100km越野赛是国际越野跑协会（ITRA）授权的UTMB积分赛事，100公里完赛选手可获得5积分，60km组可获得4积分。

本次赛事由顶级越野跑鞋品牌泰尼卡提供奖品。

三、竞赛项目

组别	项目 Item コース	爬升 Climb 累積標高差（m）	关门时间 Close 関門時間（h）	报名费 Fee($) 参加費（$）
精英 master 上級者	100km	6258	30h	1190rmb /190$
	60km	3788	20h	720rmb/120 $
普及组 public 一般組	25km	2020	8h	280rmb/45 $
	10km	630	4h	150rmb/25 $
	亲子组 10km	630	4h	100rmb/16 $ /人

四、参赛资格

100km、60km、25km、10km四个组别年满18周岁，身体健康。有一定经验的跑者或徒步者，为参赛进行了充足的训练准备。请根据自身身体条件决定能否参赛。

亲子组儿童需年满6周岁并由至少一名家属陪伴。

五、路线

The Route

鄞州龙观上古山—-观顶湖-遮坑-姜家山-奉化溪口商量岗-三十六弯村-栖霞坑-唐田-壶潭-考坑-秀尖山-牛团仓-青虎湾岗-西湖头-平坑-余姚四明山国家森林公园-华盖山-章水百步阶-杖锡-丹山赤水-鄞州章水四明山心

全程100公里

累计海拔：6258米

最高海拔：宁波最高峰，青虎湾岗，950米

途径：龙观、章水、奉化

半程60公里

累计海拔：3788米

途径：奉化 余姚 鄞州

短程25公里

累计海拔：2020米

途径：龙观 奉化

迷你10公里

累计海拔：630米

途径：龙观

六、比赛安排

2016年4月15日，周五

13:00-21:00 100km、60km组装备检查（提前签到）

20:00-21:00 赛事讲解

2016年4月16日，周六

6:00-6:45装备检查（最后签到）；存包

6:45-6:55赛事讲解

7:00 100km出发

8:00 60km 出发

2016年4月17日，周日

4:00 50K结束

13:00 100K结束

七、报名办法：

2015年12月5号-2016年3月16号

报名方式：选手可点击下方网址链接进行缴费报名

东软赛客：http://www.geexek.com/enroll/wx/views/enroll/cmptInfo.html?Y0lkPTEzODg

八、赛事规则

1、参赛选手必须完全沿着赛道标记前进。严禁抄近路。

2、除紧急情况外，参赛选手不能在检查站外的其它任何地方接受补给和支援。

3、比赛进行时，参赛选手必须全程携带所有的强制装备。赛事期间会有随机装备抽查。不携带必备装备将会遭受惩罚。

4、检查站的所有补给仅供参赛选手使用。

5、号码簿必须全程置于衣服前端外侧，醒目可见。

6、参赛选手中途退赛必须通知赛事工作人员，并在最近的检查点签署退赛表格（在赛道上接受赛事救援，身体条件无法到检查站的参赛选手除外）。

7、若参赛选手在赛道上需要急救，请务必联系赛事工作人员。

8、在关门时间前不能到达检查站将会被剥夺继续比赛资格。

9、参赛选手必须遵循“山野无痕”的户外运动准则。

10、参赛选手需为其家人和朋友的行为负责。参赛选手的家人与朋友需遵守检查站工作人员的安排。若其家人朋友有违反赛事规则的行为，选手将会受罚或直接剥、夺参赛资格。必须遵循所有检查站工作人员的指示，包括为检查站空出特定区域的要求。赛事组委会不负责其安全问题。

11、确保自身与他人的安全。照顾其他赛道使用者。横穿马路或在马路上跑步时注意安全。

12、请帮助受伤或状况不好的参赛选手。赛事组委会非常愿意为您在完赛时间中减去您帮助其他有需要的参赛选手的时间。

13、赛事组委会强烈建议参赛选手自身有人身保险保障。

14、赛事组委会保留在适宜情况下对赛事规则、赛道或其它安排作出调整的权利。

15、任何此处未提及的规则均由江南100km越野赛组委会负责解释。

九、强制装备

赛事组委会工作人员会于4月15日进行装备检查，缺少任何装备均需补齐接受复查。装备检查合格后，可领取号码簿和计时芯片。比赛进行中，会随机抽查参赛选手装备。缺少装备的参赛选手将会受到相应的处罚。

必携品

项目 Subject コース	强制装备 Mandatory Gear List 必携品	建议装备 Optional 特に勧める携帯品
100km	手机（号码与报名表一致）Mobile phone(the phone number should be consistent with the registration form) エントリーの際に番号を届け出た携帯電話	折叠水杯 Folding cup 折り畳みコップ 手套Gloves 手袋 保暖帽Warm Hat 保温のための帽子 头巾Buff頭巾 防水外套Waterproof jac ket防水ジャケット 表Watch腕時計サ 太阳Sunglassesングラス 登山杖Trekking Polesストック 照相机Cameraカメラ
	容量至少为1.5L的容器（水袋或水壶）Capacity to carry water at least 1.5L(water bladder or water bottles) 1.５?以上の水筒
	越野跑鞋Running shoesトレイルシューズ
	戈壁之眼the APP about GPSゴビの目（運動GPS）
	头灯 Headlampヘッドライト
	头灯备用电池一套Spare battery for the headlampヘッドライトのの予備電池
	纸质比赛线路图 Printed circuit diagram紙のコースマップ
	急救毯Survival blanket. サバイバルブランケット
	能量棒等补给食品Snacks or nutrition supports. エナジーバーなどのサプリメント
	求生哨Whistle. ホイッスル
	弹性绷带 Elastic bandage包帯
	保暖外套（具有轻微防雨效果）Warm jacket(slight rain-proof) 保温のためのフリースなどの長袖シャツ
	垃圾袋 Garbage bagsゴミ袋
	红色应急闪灯Red flashing light赤い非常ライト
60km	手机Mobile phone. エントリーの際に番号を届け出た携帯電話
	容量至少为1.5L的容器（水袋或水壶）Capacity to carry water at least 1.5L(water bladder or water bottles) 1.５?以上の水
	越野跑鞋 Running shoesトレイルシューズ
	纸质比赛线路图 Printed circuit diagram紙のコースマップ
	急救毯Survival blanketサバイバルブランケット
	求生哨Whistleホイッスル
	垃圾袋 Garbage bagsゴミ袋

十、成绩与奖励：

各组别组男/女前三名分获冠、亚、季军奖杯和奖品。

关门时间内各组别男女子最后一名完赛选手将获得纪念品.

十一、报到与经费

（一）参赛运动员于2016年4月15日下午13：00-21：00报到，需凭本人身份证，签署活动免责声明，领取参赛包一份。如需请人代领，需出示代人及参赛人员两张身份证或其他身份证明及提交两人身份证复印件。逾期报到者取消比赛资格。

（二）运动员就餐自行安排，其它参赛费用由各运动员自理。

附件：

报名表.xls