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2015上海金山城市沙滩铁人三项赛 STC

2015上海金山城市沙滩铁人三项赛 STC

时间:2015年05月24日 13:30至2015年05月24日 17:30

地点:上海金山区金山城市沙滩

类型:铁人三项

发起方:上海市金山区体育局

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活动内容

由上海市金山区体育局主办、上海铁人运动俱乐部承办的2015上海金山城市沙滩铁人三项赛将于5月24日在金山城市沙滩举行。来自上海及周边的铁三爱好者将聚集在上海最好的沙滩,挑战不一样的城市铁三赛。本次比赛距离为奥运标准距离, 即游泳1500m, 自行车40KM, 跑步10KM 以及半程和接力。

2015上海金山城市沙滩铁人三项赛 STC赛程

金山城市沙滩地处上海市金山区,位于上海西南,杭州湾北岸。 “城市沙滩”是海岸线开发建设的重中之重,是长三角最具有海派风格的城市海岸景观。围水面积达1.5平方公里。城市沙滩是国家4A级旅游景区,也是上海第一个滨海4A景区。 

铁人三项包括游泳,骑自行车和跑步。比赛距离包含:
奥林匹克距离 : 1.5K游泳,自行车40K , 10K跑步
半程距离: 750m游泳,自行车20K , 5K跑步
所有距离必须连续并在关门时间内完成

关门时间:每个单项和整个比赛的关门时间将由每场比赛的赛事信息确定。

游泳赛道
金山城市沙滩的海水采用物理沉淀、生物降解、人工造浪、自然循环处理,辅以陆上的雨水收集系统和水中的动、植物链,科学地改造沙滩,是上海难得的真正的能在海水中畅游的场地。在这里曾经举办过国际泳联10公里开放水域游泳,及世界沙滩排球赛。作为一个铁三选手,您一定梦想着能够在真正的大海里畅游吧!

1 选手可以使用游泳镜或面罩,但不是强制性的。

2 选手必须佩戴由主办方颁发的泳帽。

3 防寒泳衣使用的上限温度为24.5 ℃。在低于16摄氏度的水温穿着防寒泳衣将是强制性的。组委会保留有关温度限制,以满足特殊气候条件带来的变化。详细信息将在赛前发布会上公布。如果禁止穿防寒泳衣,只允许穿通过认证的速泳衣。穿多件速泳衣是不允许的。违反此规则将被取消资格。

4 使用鳍,桨,浮潜装备或其他游泳辅助装备是不允许的。

5不允许游泳时穿袜子或手套。

6不允许游泳时佩戴比赛号码布。

7 比赛管理,救护车团体和媒体的船只才被允许进入游泳比赛过程。不允许私人船只或伴泳者进入。违反者可能会被取消资格。

8 为游泳开始前。所有选手必须停留在出发线后方。

9 选手谁自愿放弃或退出比赛,必须立即裁判,并回到转换区报到。

本次游泳出发为沙滩大组出发,全程组及接力组为第一批次;半程组15分钟后出发。

所有运动员都在沙滩集合,从沙滩出发,经过拱门跑步入水。

全程和接力选手在沙滩出发区域集合,出发区将根据选手1500m的游泳时间以及泳姿分为6个区:

23分钟以内

23~26分钟

26~30分钟

30~35分钟

35分钟以上及蛙泳选手

每一个区域有志愿者举牌,选手根据自己的1500m时间自觉按区域排队,如果你不想被后面快的人追上并从你身上游过去的话。

如果你不知道自己的1500m时间,请自觉在最后出发。

蛙泳选手无论快慢,请自觉在队伍最后方出发。

半程选手在沙滩区域集合,不分出发区域,同时跑步入水出发。

如果选手对自己的游泳没有信心,请自觉佩戴跟屁虫。如果你在水中有不适状况出现,我们的安全救生会直接停止你的游泳赛段。

自行车赛道 
自行车赛道为金山几条著名景观大道,路况平坦宽阔,可环望杭州湾北岸海岸线和蜿蜒细长的滨海景观长廊。整个赛道路线实现完全封闭,赛道体验极好,让你可以真正享受铁人赛的感觉。

1 所有选手必须使用符合安全认证的头盔。头盔有符合下列标准的认证:美国消费安全委员会,SNELL或ANSI(美国),KOVFS(瑞典),GS(德国-莱茵,德国)或欧盟标准EN 1078。头盔放在转换区。

2 本次比赛不允许使用山地车、折叠车和死飞车,组委会将对参赛自行车辆进行严格检查,组委会有权禁止不符合规定的自行车辆参赛。

3 在自行车赛段必须全程佩戴好头盔,并扣紧搭扣,包含在转换区拿起自行车之前和自行车结束后将自行车在转换区放好之前,违反此规则将被取消资格。

4 骑车赛段必须骑在赛道右侧。超车只允许在左侧

5 跟骑是被严格禁止的。 骑自行车者之间的最小距离为7 m,这个距离是指从前面的选手的后轮的端部开始到后方选手的前轮的前端。超车必须在30秒内完成。期间横向距离为至少 2米。被超越的选手必须自动靠后建立规定的非跟骑距离。

跟骑规则暂停:

- 陡峭的上坡路段,

- 急转弯,

- 在急救站。

- 黄旗区

6 如果违反规则,裁判将进行罚时。

- 奥林匹克距离 :2分钟

- 半程距离: 1分钟

 被罚时的选手需要主动进入罚时区接受处罚

7 选手自愿放弃或退出比赛,必须立即通知裁判,并回到转换区报到。

跑步赛道 

本次的跑步赛事绝对是亮点中的亮点 – 一半的跑步将在海堤上行进。在这里你可以看到海天一色的景色,您将会感受到奔跑在海洋之中,海浪之上,在长长的海堤上奔跑,好似乘风破浪,跃海而行。但是请不要太迷恋风景而忘了比赛哦~
1 跑步阶段允许跑步,行走或爬行,其他形式向前运动是不允许的。
2 选手谁自愿放弃或退出比赛,必须立即通知裁判,并回到转换区报到。

赛事日程

领取参赛包和号码时须携带打印的报名信息确认件和本人身份证件(接力组任意一名队员即可)。代领的须携带被代领人身份证复印件。
时间 事项
5/9日至5/15日 上午10:00 – 18:30 领取参赛包和号码 @ 上海市浦东新区羽山路9号源深体育场东区一楼(5号扶梯)
5/16日星期六,13:00 – 18:00 选手报道/检录 @ 金山城市沙滩主会场
5/16日星期六,13:00 – 18:00 铁人博览会 @ 金山城市沙滩主会场
5/16日星期六,14:00 – 17:00 换项区开放,自行车检录
5/16日星期六,18:00 – 19:30 欢迎晚宴及技术说明会
5/17星期日,08:00 全程/接力组比赛开始
5/17星期日,08:30 颁奖典礼及庆功BBQ派对
5/17星期日,11:30 半程组比赛开始
5/17星期日,12:00 所有比赛结束


活动标签

铁人三项 跑步 游泳 自行车 上海

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456789 : 哇,海滩

2015年03月31日 16:44:38

头像

456789:回复 :那必须的

2015年03月31日 16:48:46

456789 : 真漂亮

2015年03月31日 16:44:47

头像

456789:回复 :赞

2015年03月31日 16:49:09

456789 : 坚持锻炼身体

2015年03月31日 16:45:14

头像

456789:回复 :每天5公里

2015年03月31日 16:50:44

456789 : 笨

2015年03月31日 16:55:58

运动而战 : 我练练,以后也去参加铁人三项,向王进喜一样

2015年05月13日 10:45:56

赛事发布4 : 铁人三项我想参加,可是根本没有练过,以后我得好好练练才行

2015年05月14日 10:51:20

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