徒步西藏墨脱活动将于2月22日——29日在西藏举行，现报名火热进行中！

徒步西藏墨脱赛事规程

一、 行程安排

第一天

拉萨集合

早到的队员可自由活动参观布达拉宫广场，药王山等，晚上6点欢迎晚宴，行程说明会。

第二天

拉萨-153km-米拉山口（海拔5013米）-107km-中流砥柱-140km-林芝—140km派镇

拉萨驱车沿318国道尼洋河边前往林芝地区派乡转运站，一路走走停停，晚七点到达派乡。

第三天

派镇 -松林口-多雄拉-拉格

早餐后乘坐卡车约40分钟到达徒步起点松林口，开始了墨脱的徒步之旅，中午十二点之前翻过多雄拉雪山（4245米）到达拉格。一路走走停停，瀑布成群，风光绝美。

徒步13km、上升海拔600米 下降海拔900米

第四天

拉格-汉密

早餐后出发，穿越原始森林，一路壮观瀑布群让人流连忘返…中午将进入蚂蝗区，领队会教大家如何防范蚂蝗。

徒步25km 海拔下降 1000米

第五天

汉密-背崩

这一天相对艰难，经过蚂蟥区、老虎嘴、一线天、阿尼桥、大塌方区、解放大桥就到了美丽的背崩乡。

徒步28km 海拔上升100米 下降 1100米

第六天

背崩-墨脱

这一天路是比较枯燥的，路很好走，全部都是汽车可以通过的路，沿雅鲁藏布江前行。

徒步35km

第七天

墨脱-波密/林芝

全程147公里，这条扎墨公路也被誉为中国十大自驾线路之一，现公路已正式通车，道路崎岖，耗时较长，穿过嘎隆拉隧道就进入波密了，正常可4小时可到达波密，时间等情况允许则前往林芝

第八天

林芝/波密-219km-色季拉山-426km-拉萨

早餐后沿318国道而上，经帕隆藏布江亚热带河谷丛林,排龙门巴民族乡,林芝通麦天险，翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶遥望中国最美丽的十大山峰排行第一的南迦巴瓦峰，途经原始森林环抱的鲁朗高山牧场。沿318国道返回拉萨，欢迎送晚宴，活动结束。

二、 注意事项

出行须知

1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动。

2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。

3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价。

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。

6、在自行安排活动期间，队员应在自己能够控制风险的范围内活动，队员应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。队员在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及队员的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由队员自负。

三、 费用说明

费用包含

1、住宿：4晚标准间（独立卫浴），派镇、拉格、汗密、背崩为木板房多人间（无法洗浴）

2、用餐：除徒步四天的路餐以外，全程含餐（由于徒步过程入住木板房休息站，目前食品物资全部靠人力背进去，所以早晚餐都很简单）

3、门票：雅鲁藏布江大峡谷、墨脱徒步门票、墨脱徒步环保费

4、交通：拉萨-派镇+墨脱-拉萨往返包车

5、领队：优秀领队

6、保险：赠送保险

费用不含

1、边防证办理费

2、D3-D6午餐（路餐）自备

3、雅鲁藏布大峡谷景区环保车

4、单房差

5、往返大交通

6、个人请背夫的消费