上海闵大荒国际半程马拉松精英赛于2016年4月30日上午9:00，在闵行区滨江公园景区开跑，此次赛事分设男、女半程马拉松赛（21.0975公里），男、女迷你马拉松（10公里），赛事规模150人。

上海闵大荒国际半程马拉松精英赛 竞赛规程

一、赛事信息

主办单位：上海闵大荒跑友俱乐部

竞赛时间：2016年4月30日（星期六）9:00-11:30

竞赛地点：上海闵行区滨江公园景区

竞赛项目：男、女半程马拉松赛（21.0975公里），男、女迷你马拉松（10公里）

竞赛人数：半程马拉松100名，迷你马拉松50名

报名费用：半程马拉松 30元人民币/人，迷你马拉松 20元人民币/人，赛后烧烤趴（可选）100元人民币／人

关门时间：半程马拉松：男子组2小时，女子组2个半小时；10公里：男子组1小时，女子组1小时15分钟

 

二、赛事路线

【半程马拉松赛】

（起点A）滨江公园→（右转，靠右侧前行）紫星路→（过红绿灯，右转，靠左侧前行）紫星路江川东路→（左转，靠左侧前行）江川东路东川路→（左转，靠左侧前行）东川路广场路→（过红绿灯，直行）莲花南路广场路→（左转，靠左侧前行）广场路东川路→（左转，靠左侧前行）东川路环路→（左转，靠右侧前行）环路紫星路→（右转，靠右侧前行）紫星路莲花南路→（右转，靠右侧前行）莲花南路紫月路→（左转，靠左侧前行）紫月路环路→（左转，靠左侧前行）环路江川东路→（右转，过红绿灯，靠右侧前行）江川东路莲花南路-（左转，靠右侧前行）莲花南路紫光路→（开始绕圈：左转，靠左侧前行）紫光路紫星路→（左转，靠左侧前行）紫星路江川东路→（左转，靠左侧前行）江川东路莲花南路→（左转-靠左侧前行）莲花南路紫光路→（结束绕圈：右转，靠右侧前行）紫光路紫星路→（左转，靠右侧前行）滨江公园（终点B）

备注：绿色线路需绕3圈

 【迷你马拉松赛】

（起点A）滨江公园-（右转，靠右侧前行）紫星路-（过红绿灯，右转，靠左侧前行）紫星路江川东路-（左转，靠左侧前行）江川东路东川路-（左转，靠左侧前行）东川路广场路-（过红绿灯，直行）莲花南路广场路-（左转，靠左侧前行）广场路东川路-（左转，靠左侧前行）东川路环路-（左转，靠左侧前行）环路江川东路-（右转，过红绿灯，靠右侧前行）江川东路莲花南路-（左转，靠右侧前行）莲花南路紫光路-（右转，靠右侧前行）紫光路紫星路 -（左转，靠右侧前行）滨江公园（终点B）

 

三、竞赛办法

（一）本竞赛不提供芯片计时，使用计时表记录个人的鸣枪成绩。

（二）起跑顺序：按照半程马拉松选手、迷你马拉松项目选手的顺序排列。

（三）本竞赛不指定参赛者的穿着要求，但需将参赛号码布固定于身前正面位置，因未佩戴号码布或号码被遮挡不全导致计时失败者，组委会概不负责。

（四）关门时间：

迷你马拉松：男子组60分钟（10:00），女子组75分钟（10:15）

半程马拉松：男子组120分钟（11:00），女子组150分钟（11:30）

（五）出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩：

1、虚假年龄报名或报名后由其他人员代跑；

2、不按规定的起跑顺序在非报名项目的起跑点起跑；

3、起点活动中不按规定时间出发抢跑；

4、关门时间到后不停止比赛退出赛道；

5、没有沿规定路线跑完各个项目的全程，绕近道或途中插入；

6、不服从赛事工作人员指挥。 

 

四、物品发放

组委会将向参赛选手发放号码布一套(一大一小)

领取时间：2016年04月30日早8:00至8:30

领取地点：闵行区滨江公园

关于号码布 组委会有话要说：

熟稔马拉松的人都知道，马拉松跑者的号码布是参赛者的身份凭证，从出发区到比赛终点，参赛者都需要自始至终佩戴。

为了能让各位精英pao友能有更好的参赛体验，

闵大荒组委会首次创新——号码布定制

号码六位数，参赛者可选择自己的出生年月日生成

如82年4月29日出生，则参赛号码为：820429

号码布样张如下：

五、个人物品存放

参赛选手须按照规定存放个人物品，贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、掌上电脑等），运动员可在比赛当日12:30前到指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，请在3天内到组委会指定地点领取。如超过3日不领取，组委会将按无人领取处理。

 

六、饮水、补给

途中补给：半程（9公里、16公里、终点）； 迷你马拉松（6公里、终点）

赛后PARTY（可选，费用100元/人）：烧烤、啤酒、水果、饮料、糕点等。

七、参加办法

（一）参赛者年龄要求

参赛者年龄为18周岁以上65周岁以下。

参赛者须持身份证、军官证、护照等有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。 

（二）参赛者身体状况要求

马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，半程马拉松、迷你马拉松其中的一个项目报名参赛。

有下列情况者不宜参加比赛：

1、坚持跑步训练少于三个月，且月跑量少于100公里;

2、先天性心脏病和风湿性心脏病患者，冠状动脉病患者、心肌炎和其他心脏病患者；

3、高血压和脑血管疾病患者，血糖过高或过低的糖尿病患者；

4、其它不适合运动的疾病患者；

5、比赛日前一周以内患过感冒；

6、孕妇。  

 

八、奖励办法

（一）完赛奖：在规定时间内完成半程马拉松和迷你马拉松的男、女运动员可获得完赛证书。

（二）名次奖：现金奖励半程马拉松项目组前三名男、女运动员。各名次对应的奖金数额（单位：人民币）如下： 

 

九、保险

请所有参赛者及志愿者自己购买人身意外险。

未尽事项，另行通知。

 

十、免责声明

（一）2016闵大荒国际半程马拉松精英赛由跑友自愿发起组织，为非盈利性质的群众健身活动。

（二）长跑是一项大强度长距离的运动，具有一定的风险。活动遵循“自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负”的原则。

（三）本次比赛不封路，道路上会有非机动车或汽车，请参赛者注意避让。

（四）参加活动者均属自愿，愿意承担比赛期间发生的自身意外风险责任，同意其不向组织方或相关人员对赛事中发生或引致的自身意外、伤害、财产损失或其它包括与此活动相关的任何形式的间接损失要求赔偿金、补偿或任何其它形式的赔偿。

 

十一、联系组委会

咨询电话：小O 15216712035 

本规程解释权属于上海闵大荒国际半程马拉松精英赛组委会