随着经济发展，高品质生活受到越来越多的关注，健康长跑活动成为深受广大青年喜爱的户外健身活动之一。4.22日是张江高科上市20周年的大日子，青年报也在4.29日迎来出版10000期的好日子，两个重大日子不谋而合。在张江青年人聚集的地方举行百家企业，千名青年，一起健康长跑是一项非常有声势、十分有意义的活动！

相约张江·青春跑  赛事规程

赛事信息   

赛事时间：4月23日（周六）上午7:30

赛事地点：张江大厦（上海浦东新区松涛路560号）

赛包领取时间：4月22日9:00-18:30

赛包领取地点：张江大厦（上海浦东新区松涛路560号）一楼大厅

咨询电话：18521392039或添加微信”kedaodelove“备注：青春跑

温馨提示：

1、比赛当天请穿着透气舒适的衣服，穿合脚的运动鞋；

2、停车位有限，建议当天选择绿色出行或者乘坐公共交通；

3、报名截止时间为2016.4.20号，报名请从速。

竞赛项目：

青春跑5km

比赛报名

1、线上报名

东软赛客官网

官方指定线上报名：张江高科微信公众平台；青春上海微信公众平台；青年报微信公众平台；美再晨微信公众平台，所有报名选手必须按要求填写相关信息；

2、报名费用

5公里：50元/人（限900人）

3、报名日期

即日起至2016.4.20

比赛流程

7:00 参赛队员集合

7:00 主持人上台

7:05 领导讲话

7:10 裁判发言

7:15 跑前热身

7:25 准备起跑

7:30 起跑

8:30颁奖仪式

9:30 活动结束

路线  

春晓路（起点）→碧波路→松涛路→景明路→龙东大道（人行道）→科苑路→祖冲之路→碧波路→春晓路（终点）

全程5km；

参赛人数

青春跑：900人（20-50周岁）

参赛规则：

1、本次跑步赛事采取芯片计时的方式，由专业计时团队东软赛客执行；

2、参赛者的号码布必须在衣服的最外层，且醒目可见，全程佩戴计时卡，以确保成绩正确，赛后在完赛区归还芯片；

3、参加本次活动的队员只能参加一个项目；参赛者只能选择跑步或者步行，严禁任何机动式或者有车轮的工具代步，违者取消成绩；

内场区域分布图

参赛须知 

1、本次赛事面向张江地区所有企业及个人参加；

2、截止2016.4.18，限年龄20-50周岁成年人参加；

3、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任，有以下症状者，不适合参加此项活动：1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2）高血压和脑血管疾病患者；3）心肌炎和其他心脏病患者；4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；5）糖尿病患者或低血糖患者；6）其它不适合运动的疾病患者。

4、补给服务：赛道路线2km处设补给站；

5、装备寄存服务：起终点为参赛选手提供装备寄存服务，参赛选手按规定存放个人物品，贵重物品不得存放（如手机、有效证件、现金、各式pad等），否则任何物品遗失由选手自行负责；

6、参赛者请爱护张江环境，请勿乱丢垃圾，补给点处会设垃圾桶；

7、奖项设置：男子、女子前10名均可获得相应奖品，电子证书等；完赛队员均可获得精美完赛奖牌；

8、赛事组委会会为参赛队员购买一份个人意外险以及场地险。

本规则解释权归活动组委会所有。