“2015全民健身嘉年华年系列活动”是为响应中共中央国务院国发〔2014〕46号文件精神，由企业体协、全民健身促进会筹委会发起，以全国各大企业为支撑的全国性全民健身公益活动。

2015年南沙区全民健身自行车嘉年华活动

    为响应市政府全民健身日号召和迎接“首届广州南沙国际公路自行车赛”，鼓励南沙群众积极锻炼身体，倡导绿色环保出行理念，积极参与丰富多彩的文化活动。现特组织开展全民健身自行车嘉年华活动。

一、活动主题

精彩自行车，全民同乐骑


二、主办单位

南沙区教育局（体育局）

三、活动地点

南沙海滨公园

四、活动时间

2015年8月8日

五、活动项目

团体积分赛

（一）绿道团体接力赛

1、各参赛队伍由4名成员组成（三男一女），采取团体计时方式围绕南沙海滨公园绿道进行竞速比赛。

2、比赛方式：比赛队伍采用接力赛的方式，逐个出发，其中女队员第一个出发，围绕南沙海滨公园绿道赛道骑行4圈，根据第四名参赛选手终点抵达顺序进行成绩统计。

3、参赛者仅限使用比赛山地车，车胎必须使用1.75英寸或大于1.75英寸有齿外胎，必须使用避震前叉，参赛者必须自我保证车辆状况良好并满足比赛要必求，参赛车队自带比赛车辆、头盔、手套等基本装备。

4、成绩计算：按照完成时间少者顺序排名并获得获取相应积分。

5、比赛路线：

（二）慢骑挑战赛

1、每队参赛选手由3名成员组成，每场比赛由两队参赛队伍6名参赛者同时进行比赛。

2、比赛开始后，6名成员同时从起点出发，以最慢速度骑至终点，队伍成绩以队伍参赛选手中最后一名抵达终点时间为准。

3、比赛期间，任何选手单脚或者双脚触地或车轮超出赛道则取消比赛资格，同一小组3名选手取消资格取消该组成绩。

4、成绩计算：根据抵达终点时间顺序获得积分，用时越久积分越多。

（三）障碍接力赛

1、每队参赛选手由3名成员组成，3名选手依次完成一圈赛道骑行，3名选手完成时间为该队伍总时间。

2、比赛采用预赛、决赛比赛机制，每支队伍配备手环一只，比赛采取接力形式进行。

3、每组比赛由两队参赛队伍同时进行比赛。

4、比赛开始，第一位参赛选手完成任意一项（跳绳15下、投球入篮框、飞镖中靶）。领取自行车，并且沿比赛赛道骑行一圈。进入下车区，推车至交接区，把手环和自行车交接给第二棒选手。第二、第三棒选手依次完成以上赛事内容后

5、成绩计算：

各队伍根据第三名成员抵达终点时间计算比赛时间。所有参赛队伍完成骑行后，统一计算参赛队伍的比赛完成时间，形成各队伍最终预赛排名，

时间排名最短的前3名队伍进入“总决赛”，4-8名按照预赛成绩进行排位。

★团体积分赛积分制度

各参与团队根据单项比赛排名获相应积分，各比赛组别成绩前20获得相应积分

六、活动组别和参与方式

（一）活动组别

1、区机关事业单位组

2、镇街和驻区企业组

（二）参与方式

1、各参赛队伍由单位统一填写报名表,于7月31日前提交参赛队伍名单发送至报名邮箱把报名表格式见附件；

2、每支参赛队伍最多由10名参赛人员组成，各参赛人员可兼报比赛项目，参赛队伍无需缴纳参赛费用；

3、每名参赛人员报名即可获得一件纪念版自行车文化衫一件；

4、绿道接力赛建议参赛队伍自带车辆，其余比赛使用由组委会提供的公共单车。

七、活动项目

大众趣味自行车活动

（一）“自行车+”趣味接力赛

1、每队参赛选手由2名成员组成，2名选手依次完成一圈赛道骑行，2名选手完成时间为总时间。

2、每组比赛由两队参赛队伍同时进行比赛，总时间较短的队伍获胜。

3、比赛开始，第一位参赛选手完成任意一项（跳绳15下、投球入篮框、飞镖中靶）。

4、领取自行车，并且围绕比赛场地骑行一圈。

5、进入下车区，推车至交接区，把手环和自行车交接给第二棒选手。

6、第二棒选手依次完成以上3、4、5项，并把自行车放置赛道终点，比赛完成。

（二）亲子障碍接力赛

1、每队参赛选手由一名家长和一名小孩组成，每人依次完成一圈赛道骑行，2名选手完成时间为总时间。

2、每组比赛由两队参赛队伍同时进行比赛，总时间较短的队伍获胜。

3、比赛开始，小孩完成任意一项（跳绳15下、投球入篮框、飞镖中靶）。

4、领取儿童自行车，并且围绕比赛场地骑行一圈。

5、进入下车区，跑至交接区和家长击掌。

6、家长依次完成以上3、4、5项，并把自行车放置赛道终点，比赛完成。

（三）慢骑挑战赛

1、每场比赛由6名参赛者同时进行比赛。

2、比赛开始后，6名选手同时从起点出发，以最慢速度骑至终点，队伍成绩以队伍参赛选手中最后一名抵达终点时间为准。

3、比赛期间，任何选手单脚或者双脚触地或车轮超出赛道则取消比赛资格，同一小组3名选手取消资格取消该组成绩。

4、成绩计算：根据抵达终点时间顺序，用时越久为优胜。


八、活动流程

九、奖项设置

自行车运动装备＋奖杯

备注：最终根据报名人数进行奖品数量的调整。

（二）大众参与组别赛：

九、竞赛办法

（一）采用中国自行车协会最新审定的自行车竞赛规则。

（二）比赛开始前30分钟开始进行检录，比赛开始前5分钟停止检录，未检录者视自动放弃，未经检录而进行比赛者即使完成比赛成绩亦无效。

（三）检录时裁判员将进行身份确认，如发现有更改者或冒名顶替者将直接取消参赛资格。

（四）检录时裁判将检查参赛运动员是否按规定佩戴头盔、手套、号码布，参赛车辆是否按规定固定号码牌。如上述未按规定执行，裁判有权要求参赛运动员重新处理直至合格为止，否则不能参赛或资格取消，造成的责任由违规参赛选手自负。

（五）绿道团体接力赛赛为依照出发顺序逐个出发，女队员第一个出发，每队4人，按照每队第四个选手经过终点的成绩计算名次，用时少者优胜。

（六）比赛中不得有抄近道、漏跑圈数，故意冲撞、排挤、刮蹭他人，进入终点前300米必须直线骑行，不得走曲线、斜线冲刺或有其他阻挡行为，否则取消比赛成绩。

（七）竞赛器材：服装、器材、车辆自备，并符合竞赛规定，参赛运动员必须穿着佩戴自行车头盔进行比赛，具备良好刹车性能的安全车辆。

（八）比赛山地车车胎必须使用1.75英寸或大于1.75英寸有齿外胎，必须使用避震前叉，参赛者必须自我保证车辆状况良好并满足比赛要必求；

（九）慢骑挑战赛和障碍接力赛，所有参赛者组委会提供的公共自行车参赛，设定公共热身区，参赛选手可进行车辆适应热身活动。

（十）为保证安全，在遇到恶劣气候或突发事件时，组委会有权采取缩短距离、修改比赛线路或推迟比赛等应急措施，具体信息由组委会发布。

（十一）非法修车、换车、未经许可的补给及接受外界的任何帮助均取消比赛资格。


十、组委会、领队联席会议时间：会议定于2015年8月6日上午10:00时、地点：南沙体育馆。宣布有关活动事宜，不另行发会议通知。